Vortragsreihe
Fit und gesund in die zweite Lebenshälfte
Gesundheit und Leistungsfähigkeit aktiv beeinflussen
Der Lebensstil ist für die Gesundheit im Alter entscheidend. Tragen Sie aktiv dazu bei, Ihre Gesundheit sowie Ihre Leistungsfähigkeit positiv zu beeinflussen. Tipps aus den Bereichen der Ernährung, psychischen Gesundheit, Bewegung und Schlafqualität liefern Ihnen wertvolle Ideen, um Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Referent
- Christian Finger
Fachpsychologe für Sportpsychologie, Föderation Schweizer Psychologen (FSP) Therapeut klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI)
