Nous sommes là pour vous.

Corinne Saurer, Programmleiterin Kurse für betreuende Angehörige, Freiwillige und weitere Interessierte

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Formation CRS

Bernstrasse 162
3052 Zollikofen
bildung@srk-bern.ch
033 225 00 80

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Permanence téléphonique

Du lundi au jeudi
8h–11h30
14h–16h

Vendredi
8h–11h30

 

Heures d'ouverture

Du lundi au vendredi
8h–11h30
14h–17h

Cours publics

Jogging pour le cerveau

Un homme âgé résout une grille de sudoku.

Il en va du cerveau comme des muscles: il faut l'entraîner. Apprenez à améliorer les performances de votre cerveau en vous amusant.

Si chaque personne utilise ses x milliards de cellules cérébrales, personne n'en exploite les nombreuses possibilités, et de loin. 

Points forts du cours

  1. Dans ce cours, vous découvrirez la structure du cerveau et le fonctionnement de la mémoire.
  2. Vous recevrez des conseils d'entraînement pour vos performances mentales quotidiennes.
  3. Et vous apprendrez des exercices pour rétablir l'équilibre entre les hémisphères gauche et droit du cerveau. Vous pourrez ainsi utiliser vos capacités d'apprentissage et de performance de manière optimale.

 

Formatrice

Nadine Daepp, professeure de fitness diplômée et coach mental
 

Durée

6 heures
 

Public cible

Proches aidant-e-s, bénévoles et autres personnes intéressées par la thématique.
Aucunes connaissances préalables ne sont requises. 
 

Prix
CHF 160.– / CHF 140.– pour les bénévoles et les membres de la CRS Canton de Berne

Prochaines dates de cours

Les dates suivront. Revenez vous informer ici bientôt ou prenez contact avec nous.

Cours beocare

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