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Für Freiwillige und Interessierte

Gehirnjogging – Stärken Sie Ihre mentale Fitness

Ein älterer Mann löst ein Sudoku-Rätsel

Mit dem Gehirn verhält es sich wie mit Muskeln – man muss es trainieren. Lernen Sie spielend die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns zu steigern.

Jeder Mensch nutzt seine x Milliarden Gehirnzellen. Doch keiner schöpft die zahlreichen Möglichkeiten auch nur annähernd aus. 


Schwerpunkte des Kurses

  1. Im Kurs erfahren Sie, wie das Gehirn aufgebaut ist und wie das Gedächtnis funktioniert.
  2. Sie erhalten Trainingstipps für die tägliche mentale Leistungsfähigkeit.
  3. Und Sie lernen Übungen kennen, um die Balance von linker und rechter Gehirnhälfte wieder herzustellen. So optimieren Sie Ihre Lern- und Leistungsfähigkeit.

 

Leitung
Nadine Daepp, diplomierte Fitness- und Mentaltrainerin
 

Dauer

6 Stunden


Zielgruppe

Angehörige, Freiwillige und weitere Interessierte, die sich mit der Thematik befassen wollen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 


Kosten
CHF 160.– /CHF 140.– für SRK-Freiwillige, -Mitglieder und -Mitarbeitende

Die nächsten Kursdaten

Daten folgen. Schauen Sie bald wieder vorbei.

beocare-Angebote

Gehirnjogging – Stärken Sie Ihre mentale Fitness

ab 17.02.2023

Freie Plätze

Kursort
Interlaken
Sprache
Deutsch

Gehirnjogging – Stärken Sie Ihre mentale Fitness

ab 03.11.2023

Freie Plätze

Kursort
Zweisimmen
Sprache
Deutsch
Domenica
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