Weitere Kurse
Für Freiwillige und Interessierte
Mit dem Gehirn verhält es sich wie mit Muskeln – man muss es trainieren. Lernen Sie spielend die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns zu steigern.
Ziele und Inhalte
- Sie erfahren, wie das Gehirn aufgebaut ist und wie das Gedächtnis funktioniert.
- Sie erhalten Trainingstipps für die tägliche mentale Leistungsfähigkeit.
- Sie lernen Übungen kennen, um die Balance von linker und rechter Gehirnhälfte wieder herzustellen und so ihre Lern- und Leistungsfähigkeit zu optimieren.
Leitung
Nadine Daepp, diplomierte Fitness- und Mentaltrainerin
Dauer
6 Stunden
Zielgruppe
Angehörige, Freiwillige und weitere Interessierte, die sich mit der Thematik befassen wollen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kosten
CHF 160.– / CHF 140.– für Mitglieder des SRK Kanton Bern
