Vivez-vous avec une fatigue persistante, par exemple après un Covid long ou avec une maladie neurologique ou oncologique ? Dans le groupe Fatigue, vous apprendrez à mieux gérer votre énergie au quotidien.
Objectifs et contenus
Vous comprendrez mieux votre fatigue et reconnaîtrez les facteurs influents dans la vie quotidienne. Sur cette base, vous apprendrez différentes stratégies pour mieux gérer votre énergie, planifier vos activités, utiliser les pauses judicieusement et éviter le surmenage.
Entre les rendez-vous, vous testerez les stratégies présentées dans votre vie quotidienne. Au sein du groupe, vous refléterez vos expériences et développerez des solutions adaptées à votre situation personnelle.
Si nécessaire, la gestion de l'énergie peut être approfondie après le groupe dans un cadre individuel.
Durée
Deux rendez-vous de deux heures chacun (de 15h à 17h), avec pauses intégrées
Groupe cible
Adultes souffrant de fatigue, par exemple en lien avec le Covid long et des maladies neurologiques ou oncologiques.
Coûts
Les coûts sont généralement pris en charge par l’assurance de base, à condition de posséder une ordonnance médicale.
Prochaines dates de cours
13.8.2026 et 24.8.2026
Ergothérapie CRS, Hôpital Emmental Berthoud
15h00 – 17h00
28.9.2026 et 12.10.2026
Ergothérapie CRS, Hôpital Emmental Berthoud
15h00 – 17h00
Demande de participation
Envoyez-nous une demande de participation.
Pour une inscription définitive, nous avons besoin d'une ordonnance médicale pour l'ergothérapie. Vous pouvez nous l'envoyer directement ou la faire transmettre par votre médecin.
