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«Ich weiss, wie es ist, zwischen den Kulturen aufzuwachsen»
Ajanigha Sivasubramaniam ist in der Schweiz geboren, ihre Eltern flohen aus Sri Lanka. Als Spirit Helper beim SRK Kanton Bern unterstützt sie geflüchtete Menschen – mit ihrer Sprache, ihrem Fachwissen und ihrer eigenen Geschichte.
Wer zwischen zwei Kulturen aufwächst, kennt das Gefühl, nicht immer ganz dazuzugehören. So war es auch bei Ajanigha Sivasubramaniam. Einerseits der Wunsch, in der Schweiz anzukommen. Andererseits die Erwartungen der Herkunftsfamilie. Und dazwischen der eigene Anspruch, beiden Welten gerecht zu werden. «Es braucht Zeit, Mut und Unterstützung, um sich zu integrieren, ohne die eigene Identität zu verlieren», sagt sie.
Nähe schaffen, Vertrauen ermöglichen
Ajanigha Sivasubramaniam ist Psychotherapeutin und engagiert sich als Spirit Helper beim SRK Kanton Bern. In Gesprächen auf Tamilisch oder Englisch spüren die Menschen sofort: Diese Frau versteht mich. Nicht nur mit dem Kopf, sondern mit dem Herzen. Sie bringt nicht nur Fachwissen mit, sondern auch eigene Migrationserfahrung – eine Kombination, die Nähe schafft.
Viele der Menschen, die Ajanigha Sivasubramaniam begleitet, stehen ganz am Anfang eines neuen Lebens in der Schweiz. Sie erleben Unsicherheit, Überforderung und Einsamkeit. «In dieser Phase braucht es Menschen, die zuhören, Orientierung geben und die Lebensrealität der Geflüchteten verstehen können», sagt sie. «Die ersten Schritte in einem neuen Land sind nie einfach. Aber niemand muss sie alleine gehen.»
Es hilft, wenn jemand nicht nur dieselbe Sprache spricht, sondern auch Erfahrungen teilt.
Mut machen, Kraft schenken
Im direkten Austausch stärkt Ajanigha Sivasubramaniam das Vertrauen ihrer Gesprächspartnerinnen und -partner in die eigene Kraft. Für sie beginnt Integration nicht mit Anpassung, sondern mit dem Mut, dem eigenen Weg zu folgen – in vertrauter Sprache und im eigenen Tempo. Was sie den Menschen mitgibt, ist einfach und gerade deshalb so kraftvoll: «Hab Geduld mit dir selbst, vertraue auf deine innere Stärke und nimm Hilfe an, wenn du sie brauchst.»
Scaling-up Psychological Interventions in Refugees in Switzerland (SPIRIT)
Das SRK Kanton Bern ist regionaler Umsetzungspartner von SPIRIT und bildet anerkannte, integrierte Geflüchtete zu «Helper» aus.
